Sau khi quan hệ có nên rửa ngay không & cách vệ sinh an toàn

Quan hệ tình dục xong có thể để lại nhiều dịch tiết, mồ hôi hoặc những vết bẩn đặc biệt là bộ phận sinh dục. Do đó, việc vệ sinh sau khi “yêu” đang được nhiều người quan tâm, các bác sĩ nhắc nhở. Vậy nhưng sau khi quan hệ có nên rửa ngay không? Rửa như thế nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả? Tất cả sẽ được condom Việt giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

Trước khi quan hệ nên vệ sinh như thế nào

Vệ sinh không chỉ là việc cần làm sau khi quan hệ mà cũng cần lưu ý vào thời điểm trước khi bước vào cuộc “yêu”. Cụ thể, để đảm bảo an toàn tối ưu, các bạn nên tiến hành vệ sinh đúng cách trước khi quan hệ như sau:

Vệ sinh tay là việc đầu tiên cần thực hiện
Vệ sinh tay là việc đầu tiên cần thực hiện
  • Rửa tay sạch sẽ: Đây là việc cần làm đầu tiên trước khi quan hệ để giảm nguy cơ lây bệnh hoặc nhiễm trùng vì bàn tay chính là bộ phận sẽ động chạm nhiều đến cơ thể của nhau trong khi ân ái, đặc biệt là những anh em thường dùng tay để kích thích chị em phụ nữ (hay còn gọi là quan hệ bằng tay).
  • Làm sạch dương vật: Ngay cả khi nam giới đã cắt bao quy đầu thì dương vật vẫn có thể chứa khá nhiều vi khuẩn gây nguy hiểm cho bạn tình khi quan hệ tình dục. Cọ rửa khu vực này trước một chút bằng thao tác nhẹ nhàng chính là một hành động quan tâm đến sức khỏe của cả đôi bên.
  • Làm ướt âm đạo: Nữ giới nên sử dụng nước ấm để cọ rửa nhẹ nhàng cho bớt mùi khó chịu ở vùng kín hay chuẩn bị sẵn sàng cho âm đạo tiếp nhận những kích thích khoái cảm, đồng thời có thể làm giảm nghiêm trọng nguy cơ lây lan vi khuẩn gây viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài những hành động này, cả nam lẫn nữ cũng có thể tắm rửa vệ sinh toàn thân cho sạch mùi mồ hôi hay khói bụi trên cơ thể. Nếu thích thì có thể dùng thêm nước hoa với mùi hương phù hợp để tăng thêm hứng thú và khởi đầu cuộc “yêu” vừa đam mê cháy bỏng vừa an toàn lành mạnh.

Sau khi quan hệ có nên rửa ngay không

Theo các chuyên gia và bác sĩ phụ khoa, nam khoa, cả nam lẫn nữ đều cần vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ xong, bởi quá trình quan hệ sẽ có nhiều dịch tiết ra ở “cô bé”, “cậu bé”. Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ thì dễ tích tụ vi khuẩn, gây ra mùi hôi khó chịu và có thể dẫn đến nhiễm khuẩn.

Tuy nhiên, âm đạo khi vừa quan hệ xong vẫn còn giãn nở rộng nên chị em phụ nữ lưu ý không được vệ sinh hay cọ rửa vùng kín ngay lập tức. Nếu vệ sinh ngay, chị em sẽ tạo điều kiện để các chất tẩy rửa hoặc vi khuẩn thâm nhập sâu vào âm đạo dẫn đến những ảnh hưởng không tốt cho “cô bé”.

Điển hình như thành phần của các chất tẩy rửa có thể làm thay đổi môi trường âm đạo trong vùng kín, gia tăng nguy cơ về các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Hoặc trường hợp quan hệ mạnh bạo khiến vùng kín bị sưng đau khó chịu mà tiếp xúc luôn với nước hay chất tẩy rửa cũng khiến cho âm đạo dễ bị nhiễm bệnh.

Không nên vệ sinh vùng kín ngay sau khi quan hệ xong
Không nên vệ sinh vùng kín ngay sau khi quan hệ xong

Xem thêm: Có nên sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ không, nhưng ai nên tránh

Với các quý ông, điều này sẽ thay đổi vì dương vật quan hệ xong chỉ quay lại trạng thái bình thường, không bị mở rộng hay dễ bị tổn thương. Việc cọ rửa ngay trên thực tế sẽ không ảnh hưởng đến bộ phận bên trong của “cậu nhỏ” nên anh em nam giới có thể tiến hành rửa ngay một cách bình thường.

Lưu ý thêm là rửa bộ phận sinh dục thì có thể không sao nhưng nếu tắm rửa vệ sinh toàn thân diễn ra ngay sau khi quan hệ thì có thể dẫn đến cảm lạnh. Đặc biệt, nhịp tim dễ thay đổi đột ngột và dẫn đến nguy cơ tai biến nên để đảm bảo an toàn, cách tốt nhất là nằm lại thư giãn, nghỉ ngơi cùng nhau khoảng 10-15 phút rồi hãy tính chuyện rửa ráy tiếp.

Hướng dẫn vệ sinh an toàn sau khi quan hệ

Sau mỗi cuộc “yêu”, việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách sẽ đem lại sự thoải mái, giảm nguy cơ có mùi khó chịu, giảm sự kích ứng và nhiễm khuẩn cho cả hai. Quy trình vệ sinh nên bắt đầu bằng cách rửa tay với xà phòng diệt khuẩn và nước để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập từ tay vào bộ phận sinh dục. Cụ thể:

Cách vệ sinh sau khi quan hệ cho nữ giới

Âm đạo vốn có khả năng tự làm sạch rất hiệu quả bởi một hệ vi sinh hoàn hảo bên trong nên nếu chị em không bị viêm nhiễm hoặc bất kỳ bệnh nào khác ở âm đạo thì không cần và không nên làm sạch âm đạo. Ngay cả trường hợp đối phương xuất tinh vào bên trong âm đạo thì chị em cũng không cần phải vệ sinh.

Trong khi đó, cố gắng thụt rửa âm đạo vì vấn đề vệ sinh đôi khi sẽ gây ra những tác hại lớn vì nó làm xáo trộn sự cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên của âm đạo. Nếu muốn vệ sinh cho sạch cảm giác dính nhớp khó chịu, chị em lưu ý không dùng xà phòng thuốc xịt hoặc bất kỳ sản phẩm thụt rửa nào để rửa bên trong âm đạo.

Bên cạnh đó, vệ sinh sau khi quan hệ đúng cách chỉ nên dừng lại ở việc đi tiểu rồi lau hoặc rửa sạch âm hộ. Khi lau âm hộ, chị em hãy dùng khăn giấy mềm lau theo chiều từ trước ra sau hậu môn để tránh nhiễm khuẩn từ hậu môn sang âm đạo gây ra nhiều bệnh lý khác.

Trường hợp chọn rửa, hãy dùng nước ấm cùng một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ lành tính để vệ sinh nhẹ nhàng rồi lau khô. Đồng thời sau khi vệ sinh, chị em cũng nên mặc quần lót bằng vải cotton hoặc không mặc trong lúc ngủ để giảm độ ẩm xung quanh bộ phận sinh dục, tạo sự thoáng mát, tránh nhiễm khuẩn.

Cách vệ sinh sau khi quan hệ cho nam giới

Vệ sinh nam thường không phụ thuộc vào thời gian và dễ dàng hơn chị em
Vệ sinh nam thường không phụ thuộc vào thời gian và dễ dàng hơn chị em

Nam giới thì đơn giản hơn nữ giới ở chỗ sau khi quan hệ, anh em chỉ cần rửa nhẹ nhàng dương vật bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh không mùi. Nếu dương vật có bao quy đầu, anh em chú ý nhẹ nhàng kéo phần bao quy đầu để làm sạch dưới da, loại bỏ tinh dịch và chất nhờn tích tụ để tránh viêm nhiễm.

Sau khi đã xong xuôi mọi việc, anh em lau khô dương vật, mặc đồ lót cotton sạch và khô, hoặc không mặc gì trong lúc ngủ. Động tác rửa ráy và lau khô cần chú ý nhẹ nhàng, không nên dùng lực quá mạnh để chà rửa gây tổn thương xây xước đến dương vật và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Lưu ý khi vệ sinh trước và sau khi quan hệ

Bên cạnh cách vệ sinh trước và sau khi quan hệ như hướng dẫn bên trên, cả nam giới lần nữ giới còn cần chú ý đến một số điều như sau:

Trước khi quan hệ:

  • Nên tắm rửa và vệ sinh bộ phận sinh dục trước khi quan hệ khoảng 30 phút.
  • Không dùng xà phòng vệ sinh vùng kín vì xà phòng có chất tẩy rửa mạnh mà nên dùng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ và an toàn.
  • Nên dùng nước sôi để nguội rửa, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh đã được khử trùng hoặc khăn sạch.
  • Không được rửa vùng kín theo chiều từ sau ra trước, tránh vi khuẩn xâm nhập từ hậu môn vào âm đạo.
  • Chỉ nên rửa bên ngoài, làm sạch các kẽ mép của âm hộ ở nữ giới, tránh thụt rửa sâu bên trong.

Sau khi quan hệ:

  • Không được rửa âm đạo ngay vì lúc này nó vẫn còn hơi mở, dễ dàng bị vi khuẩn xâm nhập gây hại.
  • Chỉ nên rửa vùng kín sau ít nhất 15 – 20 phút và phải chú ý vệ sinh một cách thật nhẹ nhàng
  • Không nên dùng dung dịch vệ sinh hay xà phòng để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể gây nhiễm trùng ngược hoặc viêm nhiễm.

Sau khi quan hệ nên và không nên làm gì

Tổng kết lại vấn đề có nên rửa ngay sau khi quan hệ không cùng một số điều liên quan khác, các bác sĩ đã đưa ra danh sách những việc nên làm và không nên làm khi đã kết thúc cuộc “yêu”. Cụ thể:

Những việc không nên làm:

  • Không nên vận động mạnh, tắm rửa hoặc vệ sinh vùng kín ngay khi vừa kết thúc giao hợp, đặc biệt là chị em phụ nữ.
  • Không nên lau vùng kín ngay sau khi quan hệ xong bằng các loại khăn ướt, giấy vệ sinh có hương thơm vì chúng có thể gây ra kích ứng làn da vùng kín.
  • Tuyệt đối không thụt rửa sâu vào bên trong hay lau âm đạo từ phía sau lau về làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn từ hậu môn.
  • Hạn chế tối đa việc quan hệ trong thời gian hành kinh vì dễ bị nhiễm khuẩn, dẫn đến nhiều ảnh hưởng cho cơ thể.
  • Nam giới cần tránh quan hệ khi có nhiều bạn tình hay biết mình đang bị bệnh lây qua đường tình dục, đồng thời tự có ý thức dùng bao cao su để bảo vệ cả hai.

Những việc nên làm:

Các cặp đôi nên nghỉ ngơi sau khi quan hệ
Các cặp đôi nên nghỉ ngơi sau khi quan hệ

Xem thêm: 10+ cách và tư thế quan hệ lâu ra cho những chàng bị yếu sinh lý

  • Có y thức và thói quen vệ sinh sau khi giao hợp với nhiều khoái cảm kích thích là tốt nhưng chỉ thực hiện sau khi nghỉ ngơi từ 15 – 20 phút.
  • Rửa tay là việc không nên bỏ qua để loại bỏ vi khuẩn mà bạn có thể mắc phải khi chạm vào bộ phận sinh dục của chính mình hoặc đối tác.
  • Sau khi vệ sinh vùng kín xong thì có thể mặc áo choàng tắm hoặc đồ lót thoáng mỏng, không nên mặc quần áo dày hoặc bó sát luôn vì dễ khiến cho âm đạo bị bí bách khó chịu.
  • Đi tiểu sau khi quan hệ là một nhu cầu sinh lý bình thường của cơ thể nên chúng ta có thể làm thoải mái, không cần thiết phải nhịn.
  • Nên uống một ly nước ấm sau khi quan hệ để thúc đẩy việc đi vệ sinh sau khi quan hệ, từ đó giúp loại bỏ vi khuẩn và phòng tránh nhiễm trùng hiệu quả hơn.
  • Nếu có dùng đồ chơi tình dục thì cặp đôi cũng nên vệ sinh chúng sau khi quan hệ để làm sạch dịch nhầy cùng nhiều loại vi khuẩn, vi nấm, và ngăn chặn tình trạng lây nhiễm các bệnh tình dục.

Như vậy bài viết trên, condom Việt đã chia sẻ đến bạn những giải đáp chi tiết cho thắc mắc “sau khi quan hệ có nên rửa ngay không?”. Hy vọng rằng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích để hiểu rõ hơn về những việc nên và không nên làm khi kết thúc mỗi cuộc “yêu” nhằm đảm bảo sức khỏe tình dục tốt nhất và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

Bài viết liên quan: 

11 cách quan hệ không mang thai hiệu quả nhất

Ăn gì để cô bé có mùi thơm, ngọt và luôn nhiều nước

7 Cách chăm sóc vùng kín sau khi quan hệ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.